Barmarksträning höst

Hej alla Slalomvänner!

Sommar och semester börjar ta slut och snart tar skidsäsongen vid.

Vi satsar på att ha barmarksträning även denna försäsong, förändringen är att vi kör i Skatås bara på söndagar klockan 10 – 11:30. (Barmarksträningen under veckan är ju som har meddelats tidigare ersatt med ett cross-fit pass på torsdagar som är öppet för U12 – och uppåt. Separat inbjudan kommer). Barmarksträningen på söndagar är som sagt öppen för alla barn och ungdomar som vill vara med.

Träningen kommer att hållas i av Jonathan Linderoth Nagy som ni säkert känner till var med som tränare i Alebacken i vintras och var dessutom föråkare på KM. Jonathan har lovat att plocka fram bra övningar för alla åldrar som finns lagrade efter hans tid som FIS-åkare och tidigare student på skidgymnasium.

Vi planerar att köra 10 söndagar, den första alltså 29 Augusti och sista innan höstlovet.

Skicka gärna ett DM på Facebook eller Instagram om ni planerar att komma första gången.

Välkomna!

/Martin Beischer

Okategoriserade

Planering höstsäsong

Hej alla medlemmar i GSLK,

Tänkte sammanfatta planerna inför hösten i ett mail så att alla medlemmar vet vad som kommer att hända, eller i alla fall vad som planeras. Saker och ting kan ju ändra sig p g a diverse saker – t ex Corona och vad det finns för krav på tester och vaccinationer vid olika resor – men att genomföra planen som den beskrivs här är i alla fall vår intention.

Vi har genomfört vårens styrelsemöte och tränarmöte. Alla tränare har fått lägerschemat och vi har en – som jag ser det – bra plan inför hösten.

Barmark- och försäsongsträning

Vi försöker med barmarks- och försäsongsträning ett år till. Vi har bokat cross-fit träning som kommer att genomföras på torsdagar (dagen ändras alltså till torsdag från onsdag). Separat inbjudan kommer efter sommaren till U12/U14/U16 och juniorer för detta. Starten är preliminärt den 26 augusti och vi har bokat 10 tillfällen.

Barmarksträning kommer också göras på söndagar som vanligt i Skatås preliminärt samma tid som vanligt 10 – 11:30. Första tillfället är 29 augusti. Dessa tillfällen är öppet för alla barn och ungdomar som vill vara med (U8 och uppåt) och Jonathan Linderoth Nagy är tillfrågad om han vill hålla i eller hjälpa till med dessa pass och han har accepterat att vara med. Jonathan var med i Alebacken vid en handfull tillfällen under säsongen som gick som tränare, framförallt för U16/U14.  Han har en gedigen alpin bakgrund som tidigare studerande på skidgymnasium och FIS-åkare.

Uppstartsträff

Uppstartsträff kommer att genomföras som vanligt någon gång kring första helgen i september, preliminärt den 5 september. Separat inbjudan kommer som vanligt. Det är också årsmöte i samband med uppstartsträffen.

Lägerplan för hösten

Bifogar den tänkta lägerplanen för hösten i en pdf längre ner som den har presenterats på styrelsemöte och tränarmöte, planen kommer också att finnas på hemsidan.

Några kommentarer till händelserna under hösten:

Wittenburg-lägren:

Vi har bokat och planerar att åka till Wittenburg, som ligger en timme öster om Hamburg, för träning två helger under hösten – vecka 37 och vecka 39. Vi har skrivit U14 och uppåt på dessa då underlaget är hård race-preppad is och A-käpp kommer att användas. Vi kommer naturligtvis inte utestänga någon som vill åka med, men vi kommer att prioritera äldre åkare framför yngre om det blir överbokat. Denna inomhushall för alpin skidåkning erbjuder bra slalomträning, men det är ganska tuff träning då det gäller att få i kanterna i isen. Det är dessutom väldigt effektivt att träna där, då hotell, restaurang och backe bokstavligen ligger under samma tak. Separata inbjudningar kommer att komma.

Kaprun-lägret

Intresseanmälan kommer att komma någon gång efter sommaren eller tidig höst avseende detta läger som är öppet för alla medlemmar. Det finns naturligtvis många frågetecken än så länge, men det jobbas för att kunna göra Kaprun-resan igen tillsammans med andra klubbar. Vi kommer att återkomma i detta ärende. Om det inte blir Kaprun kanske det finns möjlighet att träna i Idre, som brukar öppna för träningsgrupper under höstlovet.

Vecka 46, Idre

Läger för U12 och uppåt fre-sön vecka 46 i Idre, uppresa torsdag. Separat inbjudan kommer att komma.

Vecka 48, Klövsjö

Läger för U12 och uppåt fre-sön vecka 48 i Klövsjö, uppresa torsdag. Separat inbjudan kommer att komma.

Vecka 50, Idre

Breddläger vecka 50 i Idre – alla aktiva barn och ungdomar är välkomna (U8-U16), separat inbjudan kommer att komma.

Till lägren vecka 46, 48 eller 50 jobbas det också på att kanske få till någon extern tränare som hjälper oss med träningen. Vi har ett par kontakter i Idre och dessa är tillfrågade, men vi kommer återkomma om detta längre fram.

En kommentar avseende åldrarna på lägren: Vi stänger inte ute åkare från lägren, om man är året under och vill åka med kan man göra det i mån av plats. Det man ska tänka på är att under i alla fall de tidiga höstlägren finns det inget utrymme – varken tidsmässigt eller i backar – att göra övningar och friåka, utan då är det ofta enbart slalomträning på A- eller B-käpp som vi ägnar oss åt. Dessutom blir det ganska långa resor och det är kanske något som de minsta barnen upplever som jobbigt. Men alla föräldrar känner sina egna barn bäst så man behöver fundera för egen del på vad man ska delta på. Hör gärna av er avseende detta om ni har funderingar!

Över jul- och nyår är det vanligt att många av GSLK’s medlemmar befinner sig i Vemdalen. Vi har inget officiellt läger då, men det kommer säkerligen vara initiativ och bokas bantider och/eller att man hänger på andra klubbar och tränar både slalom och storslalom.

Vecka 2 är det ju dessutom Vemdalsslalom som är öppet för U12/U14/U16 och några av klubbens medlemmar kommer säkert starta där (om den tävlingen öppnas nationellt, det återstår ju fortfarande att se vad som händer avseende Corona).

U8/U10 brukar också anordna ett läger i Valfjället en helg någon gång innan sportlovet. Det lägret var inställt vintern som gick p g a Corona eftersom ett av syftena med det lägret är att svetsa samman barnen så de hittar kompisar inom klubben. Vi tyckte inte att det var lämpligt att man åt och bodde ihop under pandemin. Förhoppningsvis är det möjligt att genomföra det under nästa säsong igen.

Sedan är det ju vårsäsongen med USM-kval och -final, LVC-tävlingar och -final, de nationella tävlingar som finns t ex Värmlandsslalom, Orsa Cup, Knattesvängen i Åmål, Götalandsmästerskapen osv, osv… Allt det kommer vi återkomma till naturligtvis senare och vårsäsongen beror ju också på Corona och när vi blir av med det. Och som vanligt är ju snö och kyla en förutsättning för vår sport…

Hoppas att alla känner sig informerade! Trevlig sommar!

Lägerplan höst finns här: Lägerplan 2021/2022

Okategoriserade

Kul & fartfyllt KM i Alebacken

KM bjöd som vanligt på mycket kul och ett härligt gäng med allt från U8 till Seniorer i riktigt sköna kläder. I år hade vi även förmånen att ha High Mind Studios på plats som filmade, stort tack!!

Alla resultat finns här: https://ta.skidor.com/ResultList.aspx?eventid=12593&competitionid=21425&orgid=8544

Glöm inte att följa oss på Instagram (@goteborgsslalomklubb) och Facebook (https://www.facebook.com/GoteborgsSLK) för mer bilder och uppdateringar.

Dela gärna, ju fler vi blir i klubben desto roligare har vi!

Okategoriserade

Välkommen till Alebacken och Göteborgs DM U12-U16 den 30-31:e Januari 2021

Pga Rådande pandemi så är det också extra viktigt att vi håller tillräckligt avstånd till varandra även utomhus. Tänk alltså på att hålla en stavlängds mellanrum. Ingen publik kommer tillåtas så medföljande förälder får hålla sig en bit ifrån tävlingsområdet. Om möjligt enbart en förälder med som assistans (om en förälder är funktionär så tillåts att båda är med men håll avstånd). Prisutdelning och nummerlappshämtning kommer att vara Covid anpassade så var noga med att följa anvisningar på plats.

LÄS hela inbjudan via länk nedan

Inbjudan här

Okategoriserade

Start träning i Alebacken nu på måndag 18 Januari!

Hej alla glada slalomföräldrar,

På måndag den 18 Januari klockan 18:00 börjar GSLK sin träning i hemmabacken i Ale!

Jag har pratat med Alebacken och de har 30 cm djup i snitt i hela backen, även bananen är öppen och det ska gå att sätta kortkäpp där. 

En hel del förändringar och förhållningsorder gäller p g a Corona den här säsongen i Alebacken:

– Kom ombytta! Det är max 8 personer tillåtet i värmestugan samtidigt!

– Det går bara köpa liftkort på hemsidan (http://www.alebacken.nu/skipass/) man kan inte köpa det i kiosken!

– toaletterna inomhus är avstängda, men det finns uppsatta ute så att kö i så fall bildas utomhus

– Det är möjligt att handla en korv eller en chokladbit i kiosken, men max 8 är tillåtet inomhus samtidigt, så räkna med köer (och nej, de kan inte sälja liftkort i kiosken även om den är öppen).

Liftkorten är bra om man köper på webben så tidigt som möjligt, Alebacken har en begränsning på 350 besökare per kväll (jag bedömer att det inte är någon fara, så många är det inte en vanlig kväll där totalt sett.)

Kids racing school börjar på onsdag enligt den planen vi har nu! De som är anmälda till det, alltså barn som är födda -13 och -14, ska få ett eget mail avseende det under dagen. 

/Martin Beischer

Okategoriserade

Träning hemma i Alebacken närmar sig

Hej alla medlemmar i GSLK,

Snön har fallit över Göteborg – som vi har längtat! Resan hem från Vemdalen igår var täckt av snö nästan hela vägen, det borgar ju för att vi kommer få till träning i år i Alebacken!

Jag har varit i kontakt med Alebacken och de säger att de kanske kan öppna backen i slutet av denna veckan, dock innebär inte det att vi klubbar kan träna i Alebacken – vi behöver käpp djupt först.

Jag håller kontakten med Alebacken och går ut med ett mail till alla i så god tid som möjligt innan första träningen på hemmaplan den här säsongen, förhoppningsvis blir det under kommande veckor. När det går att träna i Alebacken har vi i GSLK träningstider måndag och onsdag 18:00-20:00. Kids racing school är på onsdagar enligt separat inbjudan. (se gslk.se

Håll tummarna för att det kalla vädret håller i sig! 😊

/Martin Beischer, huvudtränare

Okategoriserade